O Poder de Voltar para Si: Como o Autoconhecimento Transforma Nossas Escolhas e a Nossa Vida
Vivemos em um mundo acelerado, onde o silêncio parece luxo e o equilíbrio, um mito. A imagem de uma pessoa sempre calma, centrada e no controle é sedutora — mas irreal. Nem o Dalai Lama, ícone global de serenidade, escapa das emoções humanas. Ele sente tristeza, dor, frustração. A diferença está em como ele lida […]